Dohányzók látása


Hogyan befolyásolja a cigaretta a látást

Szeme egészségéért kövessen kiegyensúlyozott étrendet, ami gyümölcsökben és zöldségekben gazdag, de kevés telített zsírsavat tartalmaz. A dohányzás elhagyása A dohányzás látását is károsíthatja, ezért is fontos a dohányzásról való leszokás. Ha a dohányzásról való leszokás gondot okoz Önnek forduljon szakemberhez segítségért. Alkoholfogyasztás A túlzott dohányzók látása növeli a magas vérnyomás és az elhízás kockázatát.

dohányzók látása

Ne haladja meg az az ajánlott napi mennyiséget. Napfény, UV-sugárzás védje szemeit napszemüveggel, ami kiszűri a nap káros UV-sugarait.

dohányzók látása

Sport, rendszeres testedzés Sportoljon rendszeresen! Napi fél óra már elegendő az állóképesség növeléséhez, valamint a szív és érrendszeri kockázatok csökkentéséhez.

Szokjon le a dohányzásról, hogy megóvja látását

Találja meg az Önnek megfelelő sportot, amiben örömét leli. Lehet ez gyaloglás, futás vagy akár úszás is.

  1. Szokjon le a dohányzásról, hogy megóvja látását
  2. Nemcsak belsőleg, külsőleg is káros a dohányfüst Previous Pause Következő Szokjon le a dohányzásról, hogy megóvja látását Közismert tény, hogy a dohányzás komolyan rontja az egészséget, szinte minden szervben kárt tehet, egy egész sor betegséget okozhat, és évekkel rövidítheti meg az ember életét.
  3. Még ajánljuk, Dohányzók látása

Házimunka, barkácsolás Használjon védőszemüveget, óvja szemét a sérüléstől. Rendszeres szemvizsgálat Legalább kétévente keressen fel szemész szakorvost alapos dohányzók látása céljából. Akkor is menjen el, ha nincsen panasza, látása rendben van. A szemész korai stádiumban felismerheti a szem betegségeit és így időt nyer a kezelésre.

19 lenyűgöző tény a vérkeringésről, amikről nem biztos, hogy hallottál - Mi lenne ha

Tudományosan igazolt összetevők a normál látás fenntartására 45 év felett a szem szűrőképessége gyengülhet. Szedjen Ocuvite® szemvitamint. Kombinált hatóanyagai — cink, E-vitamin, C-vitamin, szelén — hozzájárulnak a szem védelméhez. A C-vitamin, az E-vitamin és a szelén hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.

dohányzók látása

Ocuvite® Lutein forte.